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SE CHOREI OU SE SORRI? O IMPORTANTE É QUE EMOÇÕES EU VIVI! Rio 2016 sob o olhar de uma voluntária.

Se eu tivesse que resumir minha experiência na Rio 2016 em uma só palavra, escolheria...intensidade! Ainda bem que eu não preciso resumir tanto assim e tenho um dicionário inteiro à minha disposição pra tentar traduzir em palavras um pouco do que eu vivi.     Minha participação na Rio 2016 começou em um vôo Curitiba-Londrina em julho de 2015. Era minha primeira viagem a trabalho pela Mutativa e o primeiro curso Gestão do Hábito que daria. Ao meu lado no avião, duas estudantes conversavam sobre as Olimpíadas, me interessei pela conversa e soube do programa de trabalho voluntário que estava acontecendo para a Rio 2016. Na hora decidi me cadastrar, algo me dizia que eu precisava estar lá, e o trabalho voluntário faz parte da minha vida desde que eu era muito pequena, inspirada pelos meus pais. Não sei bem ao certo o que me movia. Patriotismo? Experiência? Emoção? Me...

28/08/2016 Leia tudo
Divulgação Agenda Mutativa Julho e Agosto

Agenda Mutativa Julho e Agosto

Palestra Gestão do Hábito – Saia do Piloto Automático Quando: 19/07  - 19:30 às 21:30 Onde: Foz do Iguaçu (PR) – Iguassu Coworking Informações e Inscrições: https://goo.gl/6Bbpkm     Workshop Gestão do Hábito Quando: 20/07 – 20:00 às 22:00 Onde: Cascavel (PR) – Banzai Coworking Informações e Inscrições: http://goo.gl/S16lJ9     Palestra Gestão do Hábito – Saia do Piloto Automático Quando: 04/08  - 19:00 às 21:00 Onde: Curitiba (PR) – Nex Coworking Informações e Inscrições: https://goo.gl/i6mqBD     Workshop Gestão do Hábito – Desperte para a Mudança Quando: 24/08 – 19:00 às 22:00 Onde: Curitiba (PR) – Opera Coworking Informações e Inscrições: http://goo.gl/ItbhzQ

11/07/2016 Leia tudo
Agenda Abril Mutativa

Agenda de Eventos Mutativa em Abril

A Gestão do Hábito Você sabia que de 40% a 45% das nossas ações diárias não são decisões de fato? São hábitos. Por isso é fundamental estarmos atentos aos nossos hábitos, dizer sim à mudança e cultivar novos hábitos, de acordo com nosso propósito de vida. Se fizermos tudo sempre do mesmo jeito, nunca conseguiremos mudar resultados, evoluir, realizar novos sonhos, transformar as situações e o mundo à nossa volta. Promover mudanças de hábito, mesmo as pequenas, é sempre um grande desafio. Mas, com motivação e as ferramentas certas somos capazes de agir, mudar, trilhar novos caminhos e alcançar resultados que antes pareciam inatingíveis. Objetivo: Despertar o interesse e o movimento do público para a atenção aos seus hábitos diários, pessoais e profissionais, gerando uma mudança positiva para que façam a Gestão do Hábito e alcancem os resultados que desejam, realizem sonhos, saindo do piloto automático e vivendo suas vidas com...

05/04/2016 Leia tudo
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A Mutativa decidiu desconectar!

Quando foi a última vez que você conseguiu ficar um dia inteiro off-line? Sem internet, sem ligações, sem nem um mísero SMS de publicidade invasiva?     Desconectar é preciso! E, não tem nada a ver com a decisão judicial que bloqueou o Whatsapp por algumas horas (nem deu pra sentir o impacto de desconectar da rede social mais utilizada no Brasil). Estamos falando de desligar, desligado. A Mutativa decidiu desconectar.     Esse é o último post do ano que escrevo, a partir da próxima semana estarei off-line, celular totalmente desligado por algumas semanas, sem Whatsapp meeeeesmo, sem Face, Instagram, e-mail, sem nem ligações e SMS. Por quê? Porque desde que comecei a jornada para criar a Mutativa, em março desse ano, passei boa parte do meu tempo conectada, atenta ao que acontecia no mundo virtual, preparando conteúdos que pudessem ajudar os seguidores da Mutativa de alguma maneira, postando...

17/12/2015 Leia tudo
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Quando eu entendi o “dar a vida pelo seu irmão”.

Você seria capaz de doar a sua vida por alguém?     Vim de uma formação católica, aprendi a rezar o terço com apenas 5 anos, fui catequista, participei de movimento de jovens durante mais de 15 anos, mas sempre me intrigou a missão cristã de “doar a vida pelo seu irmão”. Eu fazia uma interpretação literal dessa frase e já me imaginava numa situação em que teria que morrer para salvar a vida de outra pessoa, achava que eu jamais seria capaz de cumprir com essa missão cristã. Por amar demais a vida eu pensava que me faltaria coragem de literalmente morrer no lugar de alguém. E, isso me angustiava.     Cresci, amadureci, vivi experiências, li bastante, ouvi muitas perspectivas sobre a vida, usei dos recursos fornecidos pela arte, filosofia, religião, ciência; aos poucos fui entendendo o que o líder social Jesus Cristo queria dizer com “doar a...

13/11/2015 Leia tudo
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O que faz a diferença na Gestão do Hábito?

Suas crenças tornam-se seus pensamentos. Seus pensamentos tornam-se suas palavras. Suas palavras tornam-se suas atitudes. Suas atitudes tornam-se seus hábitos. Seus hábitos tornam-se seus valores. Seus valores tornam-se seu destino. Mahatma Gandhi   Mais importante do que saber quantos dias são necessários para cultivar um hábito novo, é fundamental entender o processo, o start para a construção de um novo hábito. Para o pacifista Gandhi tudo começa com as nossas crenças e culmina no destino que vivemos. O que acreditamos, no que acreditamos são o grande gatilho que permeiam o processo de construção de novos hábitos.     O psicólogo Jeremy Dean fez uma pesquisa na University College London, na Inglaterra, para tentar descobrir o tempo necessário para uma mudança de hábito. Os 96 participantes da pesquisa escolheram uma atitude para converter em comportamento diário. Houve grande diversidade nos hábitos escolhidos pelo grupo, variaram entre ler 30 minutos todos os...

22/10/2015 Leia tudo
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California Dream: Intercâmbio, Autoconhecimento e Propósito de Vida

A vida é assim, um dia estamos aqui, no outro acolá, e nem que eu passe o resto da vida falando obrigada a cada segundo vou conseguir agradecer tudo que já recebi nessa vida.   Há exatos dois anos eu embarcava para a experiência mais incrível da minha vida. Naquele dia 29 de setembro de 2013 eu acreditava no intercâmbio como o ponto de partida para uma nova fase na minha jornada. Era uma viagem internacional que poderia mudar a minha história, ou não. Eu tinha uma única certeza: que tudo valeria a pena. Voltando diferente ou não, eu seria uma pessoa melhor, e estaria sempre tranquila, sabia que minha família e amigos estariam sempre comigo, estivesse eu onde estivesse, fosse eu quem eu fosse, porque esse amor é sempre infinito!   Fui estudar inglês e a mim mesma na América e, como não sou boba nem nada, escolhi a...

30/09/2015 Leia tudo
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Redes Sociais e o Hábito da Leitura

Na semana passada publicamos o post O que é Essencial?, da nossa Mutativadora Deise Warken, sobre a robotização provocada pelos hábitos relacionados ao uso desequilibrado dos smartphones. Essa semana continuamos mergulhando no mesmo tema, já que ele tem afetado profundamente nossas vidas. No video dessa semana do nosso Canal do Youtube a Deise fala um pouco sobre a síndrome da era digital e mídias sociais, Fear Of Missing Oug (FOMO), e como o hábito de ler pode nos garantir uma vida mais saudável e produtiva. E você, o que tem feito para lidar com esses hábitos em sua vida?

16/09/2015 Leia tudo
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Palestra da Mutativa em Curitiba

Aconteceu na última segunda-feira a palestra Gestão do Hábito – Desperte para a Mudança, no Nex Coworking, em Curitiba (PR). O público lotou o auditório, com capacidade para 60 pessoas. A Deise da Mutativa ajudou os participantes a refletirem sobre o cenário em que estamos inseridos hoje, a necessidade de dizer sim às mudanças, de se movimentar e estar atento à Gestão dos seus Hábitos para que hábitos bloqueadores de resultados sejam eliminados e novos hábitos sejam cultivados, possibilitando que empresas alcancem suas metas e pessoas realizem os seus sonhos. A palestra foi promovida pela Mutativa, mas a sua empresa pode promover uma palestra de Gestão do Hábito, customizada de acordo com o seu negócio, especial para os seus colaboradores ou clientes. Entre em contato conosco.

12/08/2015 Leia tudo